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  作者： 歐普拉雜誌
  
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• 原文作者： The Editors of O, The Oprah Magazine
• 譯者： 沈維君
• 出版社：時報出版
  
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• 出版日期：2015/09/29
• 語言：繁體中文

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美國媒體天后 歐普拉

精選40篇最真情流露的快樂生活提案！

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全心全意生活、洞悉生命智慧，

活出自己的夢想，方能領悟快樂真諦。

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收錄《享受吧！一個人的旅行》伊莉莎白．吉兒伯特、《脆弱的力量》布芮尼．布朗、美國第一位女太空人凱瑟琳 ? 蘇利文……等作家與名人，勇敢尋夢、活出自己的快樂生活學。

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簡單的快樂就是，

每一分每一秒都在我們掌握中，

即使我們以為自己沒時間。

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“The Path to happiness is rarely a straight line, but there are so many opportunities for wisdom along the way.”

「邁向幸福之路不會總是一帆風順，然而一路上卻有許多的人生智慧伴你同行。」

———— 歐普拉Oprah Winfrey

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美國媒體天后歐普拉旗下《歐普拉雜誌》（O, The Oprah Magazine），創辦至今十五個年頭，向來以優化生活，提供生活靈感，及建立快樂、自信人生為宗旨，內容充滿智慧和幽默，並時常邀請知名作家及大人物為雜誌專欄執筆。

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嚴選自雜誌專欄文章，《簡單生活，生命中的快樂小事》（O’s Little Book of Happiness）收錄40篇知名作家與名人撰寫的幸福人生提案，包括《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎白．吉兒伯特（Elizabeth Gilbert）、《脆弱的力量》的作者布芮尼．布朗（Brené Brown）等當今文壇暢銷作家的親身經驗與人生故事。從生命成長、享受美食、戀物藏物、散步慢活、園藝生活……，生動優美的敘事文風，言淺意深的生命智慧，傳遞著讓人生變更美好的幸福快樂源泉，十分發人省思。

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What They Say About Happiness?

生命中的快樂，不在於等待，只是不斷發現……

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閱讀的快樂

有時，午後意外偷得浮生半日閒，我會偷偷靠近書櫃，眼睛掃過尚未閱讀的小說、 散文及深思上帝、愛與歷史等所有大事的著作。我的心跳加速，隨著各種可能性而逐漸興奮起來。——《讀者文摘》譽為「你必須認識的 23 位當代作家」帕米拉?埃倫斯（Pamela Erens）

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堅定的快樂

藉著明確表達出願望，你向世界宣告：你認真想為自己的生活創造下一個成就，才能迎接真實持久的快樂。——《享受吧！一個人的旅行》（Eat, Pray, Love）作者伊莉莎白?吉兒伯特（Elizabeth Gilbert）

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美味的快樂

這是最簡單的一餐，卻也最美味。為什麼？一來是因為我們經過長途跋涉，肚子餓的時候，什麼食物吃起來都更美味了。這道理太簡單了，以致於常為世人遺忘。——《紅磚巷》（Brick Lane）作者蒙妮卡?艾利（Monica Ali）

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愛玩的快樂

全心全意的大人會玩耍。玩耍代表你出於樂趣去做一些事，而非因為這些事有助於達成目標。——《脆弱的力量》（Daring Greatly）作者布芮尼?布朗（Brené Brown）

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料理的快樂

我樂見人們以傳統緩慢的方式親手作料理，且樂於品嚐這種食物。我在吃下檸檬慕斯的瞬間，發現一點果漿就讓我興高采烈。——古根漢基金會研究學者派翠西亞?佛克（Patricia Volk）

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散步的快樂

我與許多生命共享此地，在泥地裡,我看到牠們的足跡，有土狼、火雞、麋鹿、山獅，而我的存在使我蛻變成當地土生土長的生物，就像牠們一樣。——《紐約時報》、《華盛頓郵報》專欄作家克莉絲蒂?艾許萬登（Christie Aschwanden）

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創作的快樂

運用雙手，是人之所以為人的重要關鍵——對我來說，也是快樂的關鍵。一旦在木材行、手工藝室或花園裡消磨一天，你就可以和自己的身體重新連結。——哥倫比亞大學新聞學院兼任教授潔西卡?布魯德（Jessica Bruder）

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慢活的快樂

當我不再一心一意只想著把事情做完、趕快前往下一個目的地，不再執著於非得清楚傳達我的觀點、持續行動，我反而聽到更多訊息。——美國知名童書作家蘇?弗利斯（Sue Fliess）

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獨處的快樂

只要我願意，我就是自己最好的陪伴。在我們擁有的所有關係中，最長久的正是與自己的關係，然而，這也是我們通常第一個放任不管的關係。—— 《字裡行間的慈悲》（The Mercy Papers）作家羅蘋?洛姆（Robin Romm）

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成長的快樂

我們一生中大半時間都在經歷痛苦，實在不需要事先彩排。最壞的事總是會找上門，而你知道嗎？當壞事上門時，我們自然就會應付。——巴特勒大學（Butler University）美國文學與創意寫作教授海蓮?法藍茲保（Hilene Flanzbaum）

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and more…

名人推薦

李偉文（牙醫師．作家．環保志工）∣ 陳玉慧（作家）∣陳藹玲（富邦文教基金會執行董事）∣廖輝英（作家）∣賴佩霞（魅麗雜誌發行人．身心靈老師．作家）∣————幸福推薦

陳藹玲富邦文教基金會執行董事

是什麼樣的動力，可以讓我們每天懷著希望醒來？平靜愉快度過每一天？本書的智慧分享精彩動人，祝福大家都能找到自己給自己加油的訣竅！

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廖輝英作家

「從不同名人的生活體會、人生智慧和對生命的贊美，讓我們對自己更謙卑、更有信心，也充滿創意、自在惜福，不吝展現人性與愛心。」

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賴佩霞魅麗雜誌發行人．身心靈老師．作家

台灣獨到的簡單、超級幸福小祕訣：做個按摩，放鬆身體，抱一本讓自己快樂的好書，找個舒適空間，躺下來繼續來個心靈按摩。此刻坐臥的方寸之地，即是天堂。就這本了！

簡單生活，生命中的快樂小事：40名家寫下人生中的美好一刻

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IESF》神秘嘉賓登場！「全聯先生」為世界電競錦標賽站台

[新頭殼newtalk] 今（20）日IESF世界電競錦標賽（10^thEsports World Championship）售票記者會上，除了曝光三位甜美代言人拍攝的宣傳廣告以外，還有一位神秘嘉賓也來搶票，那便是「全聯先生」邱彥翔！

記者會上首度曝光IESF世界電競錦標賽的活動代言人廣告，國民女友「溫妮」、知名實況主「Rami」、「學長Abby」三人以俏皮生動的演技，喊出「我們的第一次」帶出在高雄市首次主辦大型國際電競賽事的興奮心情。影片中不僅有年輕的少男少女們，更加入了長輩元素，象徵著電競賽事擁有跨越年歲共襄盛舉的號召能力，此時神秘嘉賓「全聯先生」邱彥翔也代表全聯實業股份有限公司至現場，搞笑詢問：「還有票嗎？」讓現場笑聲連連。

「全聯先生」邱彥翔不僅大談自己的打遊戲的經驗，更分享了打《CS：GO》的訣竅，也是《世紀帝國》的死忠玩家。但他也坦承自己沒有涉獵相當火熱的電競項目《英雄聯盟》：「沒辦法，帶孩子太忙，所以沒辦法玩MOBA遊戲（多人線上戰術擂台）。」但未來也不排除會將自己的孩子培育成電競選手，讓他來實現爸爸兒時的電競夢。

2018 IESF世界電競錦標賽（10^th Esports World Championship）門票將於7月21日中午12點，正式於KKTIX售票平台及全台全家便利商店FamiPort開賣，票價最高為450元，如此佛心的票價卻能看到世界級的賽事，而且賽事在報名階段便極為踴躍，第一階段已有四十多國、近700名運動員與外賓報名，最終預計將有超過50國以上的代表團來到高雄，多國選手的熱烈比拚將成為高雄最熱情的風景。

延伸閱讀：

IESF》第十屆世界電競錦標賽年底高雄開戰！7/21 正式售票

內容來自YAHOO新聞

裘德洛扮《教宗》 偷閒爽嗑菸

中國時報【（文╱徐定遠 ）】

英國男星裘德洛（上圖右）５日現身羅馬拍攝HBO新影集《年輕教宗》（暫譯），該劇由去年奧斯卡最佳外語片《絕美之城》的義大利導演保羅索倫提諾執導，裘德洛飾演虛構的美籍教宗，對梵蒂岡採取保守的治理態度。但總愛四處風流的他恐怕是被嚴肅角色給悶壞了，放封時間從助理（左）包包拿菸，還穿著全身白衣主教裝扮就迫不及待吸起菸來，毫不在意旁人側目。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/裘德洛扮-教宗-偷閒爽嗑菸-215008315.html

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